我們都知道,肥胖有可能會引起多種疾病。對於女性來說,可怕的肥胖更是會讓自己與美麗絕緣。於是,在不斷嘗試各種各樣的減肥方法,讓自己保持苗條。可常常所付出的努力,並沒有能夠讓自己瘦下來。若要成功變瘦,在減肥前,一定要弄清楚9個關於肥胖的事實。
1、多數是基因惹的禍
我們都知道,肥胖有可能會引起多種疾病。對於女性來說,可怕的肥胖更是會讓自己與美麗絕緣。於是,在不斷嘗試各種各樣的減肥方法,讓自己保持苗條。可常常所付出的努力,並沒有能夠讓自己瘦下來。若要成功變瘦,在減肥前,一定要弄清楚9個關於肥胖的事實。
1、多數是基因惹的禍
文章出處:i-Nature 編輯部